力量与体能训练 Strength and Conditioning

基本信息

专业介绍

力量与体能训练硕士课程提供通过力量与体能训练计划提升运动表现的科学和实践方面的高级培训。课程涵盖运动生理学、生物力学、训练计划设计、测试与监控、运动营养和周期化训练。学生在科学理解的基础上培养实践教练技能，为作为各级别运动员（从休闲到精英）的力量与体能教练做好准备。